الزخیم څه شی دی ، ولې د الزایمر دی ، څنګه د الزیمر ساتنه وکړي

الزيمر څه شی دی؟
دا په مغزو کې د ځینې بدلونونو له امله رامینځته کیږي. او دا لومړی په 1907 کې د الیاس الزیمر لخوا بیان شوی. دا د دوه زیان رسونکي پروټینونو سقوط له امله رامینځته کیږي. دا د ډیمنشیا ترټولو عام ډول دی.
په عموم کې ، د 60 عمر او کلن لامل نا معلوم دی. دا د سالم دماغ جوړښت ګډوډیدو لامل کیږي او د رواني او ټولنیز جوړښتونو ورځني فعالیت ګډوډوي. په اوسط ډول ، 65 د هر عمر څخه د هر 15 شخص څخه یوه کې پیښیږي. 80 - کله چې 85 د عمر څخه ډیر وي ، نو دا کچه له هرو دوه کسانو څخه په یو کې لوړیږي. په ټوله نړۍ کې ، له یو ملیون څخه ډیر خلک د 20 سره جنګېږي.
که څه هم دقیق علت نه دی پیژندل شوی ، دا پیښیږي کله چې د دماغ حجرې د نورمال وخت دمخه ورک شي او کم شي او خپل فعالیت له لاسه ورکړي. د ناروغۍ په وروستیو مرحلو کې ، د فرد ناتوانه کول د ځان یا خپل ځان څرګندولو کې شرایط رامینځته کولی شي لکه د احساس ضعف ، د دلیل وړتیا له لاسه ورکول او د شخصیت بدلون. په راتلونکي کې ، ناروغ ممکن په بستر باندې تکیه شي حتی که څه هم د خپل ځان ساتلو توان نلري. دوی د ورځني اړتیاو پوره کولو توان نلري.
د الزيمر خطر
کله چې د 60 عمر پای ته رسي ، د ناروغۍ پیښې په اوسط ډول 10٪ وي. کله چې 80 ته ورسیږي ، نو دا کچه 50 to ته لوړیږي. هغه خلک چې د معقول ادغام معیوبیت ولري د دې ناروغۍ وده ډیر احتمال لري. د ناروغۍ خطر په پنځو کلونو کې دوه چنده کیږي.
د الزایمر علامات
د نښو څرګندیدل او څرګندیدل ممکن د جنیټیک ځانګړتیاو ، ژوند کولو ، کلتوري او حیاتي جمعیت له امله بدل شي. د شخصیت بدلون ، مشکوک یا عجیب چلند ، په ورځني کار کې مشکل ، ګډوډي ، د حافظې شدید ضایع کول ، لکه نښې. د ستونزو پلان کولو او حل کولو کې هم ستونزې شتون لري ، د فرد لخوا مخکې د ترسره شوي کار په ترسره کولو کې ستونزې ، په تصمیم نیولو کې ستونزې ، په ویلو او لیکلو کې ستونزې ، او له ټولنیز چاپیریال څخه لرې والی. دا د شخصیت بدلون رامینځته کوي او په اروا پوهنې کې ګډوډي لامل کیږي. نښې نښانې لکه د مسؤلیت څخه ډډه کول او په تمرین کې ناکامي کیدی شي. خوب او تغذیه شوي اختلالات ، د حمام کولو خواهش کم شوی ، او اختلال هم په ځینو علایمو کې پیښیږي.
د الزهير درملنه
که څه هم د ناروغۍ لپاره حتمي درملنه شتون نلري ، د ناروغۍ پرمختګ ورو کولو لپاره بیلابیل درمل کارول کیږي. پدې پروسه کې ، دمخه تشخیص مهم دی او د درملو درملنه باید تداوي نشي. مناسب چاپیریال باید رامینځته شي ترڅو د ناروغۍ پرمختګ مخه ونیسي.
د الزيمر محافظت
که څه هم په کورنۍ کې دا ډول تکلیف شتون نلري ، ښه تعلیم او ټولنیز - اقتصادي حالت ، د سپورت ترسره کول او په منظم ډول تګ کول دا خطر کموي ، د خواړو مصرف باید مخنیوی وشي. د تور چاکلیټ مصرف کنټرول او د فشار مدیریت د فاکتورونو څخه دي چې دا خطر کموي. دا د وزن د کنټرول کولو لپاره هم مهم دي او د شپې ر withا سره خوب نه کول. د الکول او سګرټ مصرف کمولو او د میتابولیک اختلالاتو کنټرول لپاره هم مهم دي. د B12 لوړ تناسب د الزیمر ناروغۍ خطر کموي ، مګر د سبزیجاتو ډیر خواړه د الزیمر خطر ډیروي. په اومیګا - 3 کې بډایه خواړه دا خطر کموي. د فولیک اسید توازن د الزیمر محافظت لپاره هم مهم دی. درمل چې د اسیتیلچولین غیر مؤثر رامینځته کوي هم دا خطر زیاتوي. المونیم باید مخنیوی وشي. په مثالونو کې د antiperspirant deodorants ، د نان چپک پخلي برتن شامل دي. د ویټامین ډي اخیستلو لپاره باید پاملرنه وشي د مصنوعي خوږو کارولو څخه مخنیوی وکړئ.





تاسو ممکن دا هم خوښ کړئ
تبصره